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Jabuticaba
Côco Anão
Palmeiras
Acerola
Cercas Viva
Tuia Compacto
Frutíferas
Frutíferas
MUDAS BRASIL - FRUTÍFERAS
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Logan (olho de dragão)A longan ainda é uma fruta pouco conhecida por aqui. Faz parte de uma gama de frutas exóticas que estão se popularizando aos poucos, cheias de características únicas e sabores inigualáveis. É originária da China, mas hoje já é cultivada em regiões de clima subtropical no mundo todo. A longan é conhecida como o “olho do dragão”, e quando se abre uma dessas frutinhas a gente logo percebe o porquê. Da família da lichia, elas são muito parecidas, com uma cor quase transparente e uma polpa macia e suculenta envolvendo a semente. O que diferencia uma fruta da outra é que a longan tem uma casca marrom e mais lisa que a da longan. |
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Amora Gigante - È rica em fósforo, potásio e cálcio e as vitaminas A, B e C, contém ácido cítrico e tem propriedades depurativas, digestivas e refrescantes. Poderosas propriedades anti-oxidantes, por sua alta concentração de vitaminas C. A amora preta contém pectina em abundância, uma fibra solúvel que ajuda a reduzir os níveis de colesterol no sangue, e é muito recomendada aos que tem o organismo saturado de ácidos, como os que sofrem de reumatismo, gota, artrite. |
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Abacate - Propriedades Nutricionais: O abacate é rico em vitamina E, gorduras monoinsaturadas (a mesma o azeite de Oliva), vitaminas, sais minerais e glutationa, um poderoso antioxidante. Seu acentuado valor energético é relacionado ao seu conteúdo em gorduras, responsável pelo aumento do colesterol HDL (considerado o bom colesterol, pois protege as artérias ao invés de destruí-las). |
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Acerola - Acerola: Propriedades Nutricionais:Muito Rica em vitamina C, também é fonte de betacaroteno, vitaminas do complexo B e dos minerais cálcio, fósforo, Ferro, magnésio e manganês. Valor Calórico:100 gramas de acerola fornecem 32 calorias. Propriedades Medicinais:Ajuda a manter as defesas do corpo e, provavelmente, reduz o risco de alguns tipos de câncer. Além disso, pode diminuir a taxa de colesterol no sangue e é boa fonte de potássio, que ajuda a regular a pressão arterial. |
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Ameixa Roxa - Propriedades: Rica em fibras, açúcar, sais minerais (ferro, cálcio e fósforo), vitaminas do complexo B. Boa para pele, prisão de ventre, é laxativa e fortalece os cabelos evitando sua queda. Propriedades Nutricionais A ameixa tem alto valor nutritivo. É rica em açúcar, sais minerais (cálcio, fósforo e ferro) e algumas vitaminas. As frutas secas e sementes repõem nutrientes minerais como ferro, zinco, potássio e vitaminas. |
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Atemóia. Propriedades e valor nutricional: Possui teores elevados cálcio, ferro, zinco, cobre, magnésio, proteínas, potássio e açucares, porém não é só isso, ela ainda tem altos índices de vitaminas C (auxilia contra inflamações e na desintoxicação do corpo), B1 e B2 ( possuem funções essenciais no sistema imunológico) |
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Cacau- O cacau é um fruto que pode ser muito bem aproveitado de diferentes maneiras. Precursor do chocolate, dono da manteiga de cacau (tão boa para a pele) e também elemento fundamental na hora de elaborar o cacau em pó. |
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Cajamanga - O cajá-manga é uma fruta rica em fibras, cálcio, fósforo e ferro. A fruta é bastante popular no sul da Bahia, é encontrada facilmente em feiras livres às margens de rodovias. A polpa da fruta é uma das mais comercializadas na região, sendo utilizada no preparo de refrescos, batidas, licores e sorvetes. |
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Ameixa - De modo geral, as ameixas contém altas concentrações de antioxidantes e são boas fontes de vitaminas A, B, C, E, e ainda cálcio, beta-caroteno e ferro. Ameixas também possuem um alto grau de magnésio, sódio e potássio, que ajudam na manutenção da saúde óssea. Tanto as ameixas frescas como as secas aumentam ainda a absorção de ferro pelo organismo. |
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Caqui - Fruta de sabor doce e agradável, contém vitamina A, B1 e B2, além de quantidade considerável de fibras que regulam as funções intestinais. É muito recomendado contra afecções do fígado, problemas intestinais, catarros da bexiga e as enfermidades das vias respiratórias. As pessoas que sofrem do estômago e que apresentam manifestações de acidez, dores ou câimbras, melhoram comendo 2 ou 3 caquis por dia . |
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Macadamia - As nozes da macadâmia, quando incluídas numa alimentação saudável, reduzem os níveis de LDL (mau colesterol) e devem ter a denominação de “nozes com benefícios para a saúde qualificados”, dizem os investigadores. |
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Uva Rosada ou Niagara Origem Originalmente dos Estados Unidos. Propriedades A uva é uma fruta rica em carboidratos e apresenta boas quantidades de vitaminas e sais minerais. Além disso, a uva contém compostos antioxidantes e anticancerígenos. Sua casca contém resveratrol, que inibe o agrupamento de plaquetas, a formação de coágulos sanguíneos e aumenta o HDL (bom colesterol). Dicas Consumida in natura ou em preparo de sucos. Tabela Nutricional por 100g Calorias 46 Carboidratos 10 Proteínas 0,30 Lipídeos 0,61 Fibras 1,5 |
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Uva Moscatel Origem Tem a sua origem na Ásia. Propriedades A uva é uma fruta rica em carboidratos e apresenta boas quantidades de vitaminas do complexo B e C, além de sais minerais. Além disso, a uva contém compostos antioxidantes e anticancerígenos. Dicas Consumo in natura ou no preparo de sucos. Tabela Nutricional por 100g Calorias 71 Carboidratos 17 Proteínas 0,6 Lipídeos 0,5 Fibras 0,6 |
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Uvaia - Seus frutos são comestíveis e muito apreciados para o consumo na forma de sucos, razão pela qual é largamente cultivada em pomares domésticos. São também avidamente consumidos por várias espécies de pássaros, o que a torna bastante recomendável para reflorestamentos heterogêneos destinados à recomposição de áreas degradadas de preservação permanente. |
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Pitanga - È uma fruta vermelha (que origina seu nome na língua Tupi), roxa a quase preta, de sabor adocicado levemente ácido e bem característico. Da sua polpa se obtém geléias, vinhos, doces e licores. A planta é cultivada tradicionalmente em quintais domésticos. É também usada como árvore ornamental compondo cercas vivas e jardins. Sua composição (em média 77% de polpa e 23% de semente), é rica em cálcio, fósforo e ferro, e vitaminas A e C, indicando seu elevado poder antioxidante. Recentemente, tem sido apontado que esta fruta também possui propriedades afrodisíacas |
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Pêssego - O Pêssego é uma excelente fonte de minerais como fósforo, magnésio, potássio, manganês, cobre, iodo, ferro e selênio. É rico em fibras, carboidratos, vitaminas A, C e do complexo B e em betacarotenos. Também, podemos encontrar fitoquímicos como os carotenóides e polifenóis. |
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Romã - A romã é rica em ácidos fenólicos e também em flavonoides, compostos antioxidantes que lhe dão a cor avermelhada. As suas propriedades antioxidantes fazem deste fruto um poderoso protetor contra o câncer e outras doenças. É rica em vitaminas A e E, potássio, ácido fólico e polifenóis, entre os quais se destacam as punicalaginas, principais responsáveis pelas propriedades antioxidantes do sumo, intervenientes na redução de processos inflamatórios (responsáveis pelo envelhecimento celular e pelo aparecimento de doenças coronárias e de alguns tipos de câncer). |
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Sapotí - O Sapotizeiro é uma árvore com propriedades medicinais que produz uma fruta muito doce e rico em vitaminas, que é muito utilizada para fabricação de xaropes, compota, refrescos e geléias. O seu caule é muito usado na indústria da goma de mascar devido à grande quantidade de látex. Indicações Estados de febre; infecção renal e retenção hídrica. Propriedades Rico em Calcio, Ferro, Vitamina B1, B2 e B5 (frito) e látex (caule). |
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Tamarindo - Apesar de também ser conhecido por “Tâmara da Índia” o tamarindo é originário das savanas da África. O tamarindo foi introduzido na Europa, mais precisamente na península Ibérica, pelos árabes e no Brasil pelos portugueses, com sementes trazidas da Índia. A sua identificação com a Índia se deve ao fato de após ter sido levado para esse país, foi extensivamente cultivado e hoje é exportado para a Europa e América. É uma vagem, apesar de o conhecermos como uma fruta, classificada como legume, que tem casca cor de terra, dura e quabradiça. Sua polpa avermelhada, fibrosa, de gosto agridoce, com alto teor de ácido tartárico (um estimulante das glândulas salivares). É rico em sais minerais, como cálcio, fósforo, ferro e cloro. |
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Abacate - O FORTUNA, com polpa adocicada e teor médio de óleo, é uma boa opção para ser consumido ao natural. |
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Conde - A polpa da fruta-do-conde, também conhecida como pinha, é cheia de propriedades nutricionais benéficas à saúde.Ela apresenta vitamina C, B1, B2, B5, proteínas, ferro, fósforo e cálcio.A fruta?de?conde pode ser vantajosamente incluída na dieta de anêmicos juntamente com outros alimentos ricos em ferro, dada sua riqueza em vitamina C, colites (inflamação no cólin), desnutrição e é um poderoso antirreumático e antiespasmódico |
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Cupuaçú - Cupuaçu: Rico em vitaminas do complexo B, como B1 e B2, vitamina C, cálcio fósforo. Além das vitaminas e sais minerais, essa fruta também é rica em pectina, uma fibra solúvel que ajuda a manter bons níveis de colesterol. |
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graviola - Esta fruta é conhecida não somente por seu delicioso sabor característico, levemente azedo, bem como seu riquíssimo conteúdo em nutrientes. Cerca de 100 gramas de graviola fornecem em média 60 calorias, 25 mg de cálcio, 28 mg de fósforo e 26 mg de vitamina C (um terço da Recomendação de Ingestão Diária). |
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Pitaia Vermelha - Esta fruta exótica é nativa do México é também conhecida como fruta do dragão, ótima para dietas, pois possui um baixo nível de calorias. Existem várias formas de se consumir esta fruta, comer a polpa do fruto ao natural ou processado como refresco, geléias ou doces. |
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araçá - Os frutos (araçás) são do tipo baga, globos achatados, com coroas, de casca amarela levemente áspera. O interior do fruto varia do amarelo ao branco ou, então, do vermelho ao amarelado, sempre clareando em direção ao centro, adocicada, sendo pouco ácida, suculenta, aromática e adocicada. Contêm muitas sementes reniformes em seu interior |
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Camú -Camú - Descrição : Da família das myrciaria. É uma frutinha nativa das várzeas da Amazônia semelhante a jabuticaba, porém suas sementes são bem pequenas e com uma concentração de vitamina C (de 2870 a 6.100mg), superior 120 vezes mais que a laranja (41,0 mg de vitamina C), 60 vezes mais que o limão (100mg) e muitas vezes superior a acerola (1.790 mg de vitamina C). É uma pequena árvore que frutifica entre os meses de novembro a março. |
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Cereja do Rio Grande - Apresenta consideráveis teores de fósforo e potássio, altos teores de carotenóides e antocianinas; Esta fruta de coloração roxa apresenta alta atividade antioxidante; Indicada no combate a diarreia e também, como digestiva. |
| Manga Tommy - Manga Tommy Origem Originária da Ásia. Propriedades Rica em vitaminas e minerais. Dicas Excelente sabor, doce e sem fibras. Muito utilizada no preparo de suco e consumo in natura. Tabela Nutricional por 100g Calorias 51 Carboidratos 12,8 Proteínas 0,9 Lipídeos 0,2 Cálcio 8 Fósforo 14 Ferro 0,1 Sódio TR Potássio 138 Fibras 2,1 |
| Mirtillo -O mirtilo é um dos mais ricos antioxidantes das frutas frescas já estudadas. Estes são alguns dos seus benefícios: *Estimula a circulação sangüínea nas artérias, veias e capilares *Reduz a taxa de glicose no sangue, sendo usado como coadjuvante no tratamento do diabetes *Pode ser rico em vitaminas e sais minerais e é indicado para dietas pós cirúrgicas e convalescentes *Os antioxidantes do mirtilo combatem os chamados radicais livres, sendo muito indicados para fumantes e para combater o processo de envelhecimento do corpo *Ajuda e prevenir infecções urinárias *Experiências mostram que a substância existente no mirtilo chamada antocianina faz bem para a visão *Rico em vitamina C, é adstringente, ótimo para problemas de bexiga *Rico em taninos, ácidos cítricos, málico, tartárico e benzóico *Polpa azulada é rica em antioxidantes naturais, selênio, zinco e magnésio *A mirtilina, substância colorizante dos mirtilos, combate o germe colon bacilus e outros germes nocivos à flora intestinal *Auxilia a dissolver o ácido úrico *Protege as paredes dos vasos sangüíneos *Melhora a visão noturna *Ajuda a tratar a diarréia *Útil contra feridas cancerosas *Combate a arterioesclerose |
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Manga palmer - A maçã, além de saborosa, tem considerável valor nutritivo. Contém vitaminas B1, B2, tanino, niacina e sais minerais como fósforo, ferro, potássio e magnésio. As vitaminas do Complexo B em geral ajudam a regular o sistema nervoso, o crescimento, evitam problemas de pele, do aparelho digestivo e queda dos cabelos. |
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Pinha - A pinha é uma boa fonte de vitaminas C e do complexo B, importantes no metabolismo das proteínas, carboidratos e gorduras, é aconselhável para incrementar o cardápio com vitaminas e sais minerais., sendo ruim para pessoas que fazem regime de emagrecimento, por ser rica em açúcare, consequentemente, muito mais calórica do que a maioria das frutas. |
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Figo - O figo não é uma fruta, mas o receptáculo da flor. A verdadeira fruta são os aquênios semelhantes às sementes que se desenvolvem junto com as imperceptíveis flores dentro do figo, é carnoso e possui casca fina e macia. Em seu interior encontram-se os verdadeiros frutos, as sementes e os restos das flores da figueira sendo todo conjunto completamente comestível. Por dentro, a massa rosada ou esbranquiçada é refrescante e se desmancha na boca, podendo variar o sabor entre insípido ou muito doce |
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Pitomba - A polpa da pitomba fica protegida por uma casca dura e quebradiça de cor marrom. Sua polpa é esbranquiçada, bem suculenta, levemente ácida e doce, de sabor bem agradável. Essa fruta pode ser consumida in natura ou na forma de licores, não sendo muito empregada na culinária |
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Rambutan - Rambutan é uma fruta vinda do oriente, nativa da Indonésia, Malásia e Filipinas. Da família da lichia, tem aparência e gosto semelhante, não fosse pela pelúcia que cobre a fruta e que deu origem ao nome. Rambutan em malaio quer dizer “cabeluda”. A árvore do costuma produzir cerca de 200 quilos ao ano, e as frutas crescem em pencas com 15 a 30 frutos cada. |
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A maçã, além de saborosa, tem considerável valor nutritivo. Contém vitaminas B1, B2, tanino, niacina e sais minerais como fósforo, ferro, potássio e magnésio. As vitaminas do Complexo B em geral ajudam a regular o sistema nervoso, o crescimento, evitam problemas de pele, do aparelho digestivo e queda dos cabelos. |
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Uvas Niagaras com 2,2 mt |
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Pessegueiros e Macieiras com 2,5 a 3 metros de altura |
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Ameixas e Peras com até 3 metros de altura. |
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Jambo smitch com 4 metros de altura. |
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Macadamia - 3 metros de altura - As nozes da macadâmia, quando incluídas numa alimentação saudável, reduzem os níveis de LDL (mau colesterol) e devem ter a denominação de “nozes com benefícios para a saúde qualificados”, dizem os investigadores. |
| Canteiro de Pitaias, 1,30 mt de altura -Esta fruta exótica é nativa do México é também conhecida como fruta do dragão, ótima para dietas, pois possui um baixo nível de calorias. Existem várias formas de se consumir esta fruta, comer a polpa do fruto ao natural ou processado como refresco, geléias ou doces. |
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Jabuticaba Híbrida, 3 metros de altura - A Jabuticaba é um dos frutos tropicais de alto valor nutricional, pois possui alto teor de carboidratos, fibras, vitaminas, flavonóides e carotenóides e, ainda, sais minerais como ferro, cálcio e fósforo, comparado com outros similares. |
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Macieiras, 2,5 metros de altura - A maçã, além de saborosa, tem considerável valor nutritivo. Contém vitaminas B1, B2, tanino, niacina e sais minerais como fósforo, ferro, potássio e magnésio. As vitaminas do Complexo B em geral ajudam a regular o sistema nervoso, o crescimento, evitam problemas de pele, do aparelho digestivo e queda dos cabelos. |
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Mangas Enxertadas - 1,6 metros de altura. |
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